Травми — дуже поширене явище серед осіб різних вікових категорій, особливо у дітей та людей похилого віку. Можна сказати, що травми мають сезонний характер, оскільки кількість травм значно збільшується у зимовий період, особливо, коли є ожеледиця.
До найпоширеніших травм відносять:
забій;
вивих;
перелом;
розтягнення.
Види травм:
За відношенням до шкірних покривів:
Відкриті — пошкоджені покрови організму.
Закриті — шкіра та слизові оболонки залишаються цілими.
За основним ушкоджуючим фактором:
механічні
термічні
хімічні
електричні
поєднані
та ін.
Виробнича травма — травма, отримана людиною внаслідок впливу виробничих чинників.
Побутова травма — травма, отримана людиною поза виробництвом.
Для того щоб уникнути травматизму, достатньо дотримуватися простих рекомендацій, найефективнішими серед них є:
уважно дивіться під ноги та ідіть не поспішаючи, особливо коли переходите дорогу, коли під ногами слизько та коли на вашому шляху можлива наявність перешкод;
якщо відчуваєте, що втрачаєте рівновагу, обіпріться на щось, присядьте, попросіть сторонньої допомоги в оточуючих;
якщо на дворі ожеледиця не варто одягати взуття на підборах;
якщо Ви хочете уникнути травматизму власної дитини, потрібно прибрати з підлоги зайві предмети через які дитина може перечепитися, те ж стосується осіб похилого віку.
Надання першої допомоги
Надання першої допомоги в травматичних ситуаціях є ключовим етапом, який може врятувати життя. Найважливіші принципи:
Забезпечте безпеку. Перш ніж надавати допомогу, переконайтеся, що оточуюча обстановка безпечна для вас та постраждалого.
Викличте допомогу. Негайно викличте медичну допомогу, подзвонивши на екстрений номер.
Оцініть стан постраждалого. Визначте вид травми та оцініть ступінь важливості поранень.
Зупиніть кровотечу. У випадку кровотечі накладіть тугий стерильний бинт і підтримуйте постраждалого в спокійному положенні.
Надайте допомогу при порушеннях дихання. Якщо постраждалий не дихає, розпочніть штучне дихання та серцебиття.
Зберігайте спокій. Навіть у стресових ситуаціях важливо залишатися спокійним та впевненим.
Навчання наданню першої допомоги є важливою частиною загального здоров’я та безпеки. Знання основних принципів та навичок може врятувати життя та допомогти уникнути серйозних ускладнень в травматичних ситуаціях.
Зберігайте ці навички, бережіть своє та інших життя.
11:27:57 18.12.2024
