Відбувся захід «Дотики підтримки» як спосіб підтримки ментального здоров'я...
10 жовтня для керівників структурних підрозділів та комунальних підприємств Делятинської громади відбувся захід «Дотики підтримки» в рамках проєкту Олени Зеленської «Ти як?».
Ментор заходу психолог Уляна Янцюк допомогла всім присутнім відчути різні техніки підтримки, ознайомила із методами самозаспокоєння та зниження тривожності за допомогою дихальних вправ.
У дружній неформальній атмосфері кожен поділився своїм особистим досвідом як підтримувати та берегти ментальне здоров’я – своє та своїх близьких. Адже у важкий час випробувань, які переживають українські родини, бути стійкими та підтримувати один одного є дуже важливо.
Щиро дякуємо пані Уляні за проведену роботу та всім присутнім конструктивний діалог та активну взаємодію!
Віримо, що все буде добре!
