Скажи курінню: НІ!
Щороку 31 травня світова спільнота відзначає Всесвітній день без тютюну. Цей день був започаткований у 1987 році Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) для привернення уваги до шкідливого впливу тютюну на здоров’я людей та навколишнє середовище.
Куріння — одна з найпоширеніших шкідливих звичок у світі, яка щороку спричиняє мільйони передчасних смертей. Незважаючи на численні попередження медиків, багато людей продовжують палити, нехтуючи наслідками для власного здоров'я та благополуччя оточення.
Куріння шкодить майже кожному органу людського тіла. Найбільше страждає дихальна система — виникає ризик хронічного бронхіту, емфіземи та раку легенів. Також куріння є основною причиною серцево-судинних захворювань, зокрема інфарктів та інсультів. Тютюновий дим містить понад 7000 хімічних речовин, з яких близько 70 є канцерогенами.
Особливу тривогу викликає зростання кількості молоді, яка починає курити у ранньому віці, зокрема через популяризацію електронних сигарет та вейпів. Ці пристрої часто позиціонуються як "безпечна" альтернатива, проте вони також викликають залежність і мають шкідливий вплив на організм.
Негативний вплив куріння проявляється і в зовнішньому вигляді: передчасне старіння шкіри, жовтизна зубів, ламкість нігтів та волосся. У жінок паління може спричинити проблеми з репродуктивною системою та ускладнення під час вагітності.
Куріння — це не просто особиста звичка, а глобальна проблема, яка має серйозні медичні, соціальні та економічні наслідки.
Всесвітній день без тютюну — це не лише нагода задуматися про особисте здоров’я, а й шанс зробити свій внесок у створення безпечнішого та чистішого світу. Кожна людина, яка відмовляється від тютюну, — це крок до здорового майбутнього для себе та наступних поколінь.
