Бути тверезим - це модно
Щорічно на початку жовтня в багатьох країнах проводять заходи в межах Всесвітнього дня тверезості та боротьби з алкоголізмом.
Алкогольна залежність в більшості випадків виникає через невміння переживати стреси і невміння отримувати від життя необхідні задоволення і релаксацію.
Тяга до спиртного виникає в більшості випадків, коли людина відчуває себе нікчемною, нереалізованою і нікому не потрібною.
Вчені всього світу проводили тисячі досліджень і зійшлися на думці, що алкоголь є рідним братом наркотиків. При систематичному вживанні 
людина відчуває непереборне бажання знову і знову відчути стан легкості і безтурботності.
На жаль, алкоголізм на третьому місці серед факторів, що викликають смертність населення.
Доведено, що алкоголізм є причиною більш ніж 200 серйозних порушень здоров’я:
підвищення артеріального тиску;
гіпертрофії серцевого м’язу;
розвитку інфаркту міокарду;
порушенню мозкового кровообігу – інсульту;
цирозу та інших хвороб печінки…
Алкоголізм не тільки згубно позначається на здоров’ї людини, але і руйнує її як особистість, збільшуючи ризик асоціальних вчинків.
Алкоголь змінює поведінку.
Людина може надто агресивно реагувати на звичні речі, кататися на емоційних гойдалках: від стану ейфорії до фактичної депресії.
Загальні рекомендації щодо алкоголю:
- за можливості не вживайте його зовсім;
- у жодному разі не пийте алкоголь, якщо ви вагітні або плануєте вагітність;
- запобігайте вживанню алкоголю дітьми та підлітками.
Пам’ятайте про цінність свого здоров’я!
Бути тверезим – це модно.
