Делятинська громада
Івано-Франківська область, Надвірнянський район

Діарея мандрівників

Дата: 10.07.2024 14:49
Кількість переглядів: 20

Діарея мандрівників  - найпоширеніша  хвороба,  що  виникає  у  подорожуючих.  Спіткати  подібне  може  в будь -якій країні  чи  регіоні.

 

Збудниками таких розладів шлунково-кишкового тракту ( рідкі випорожнення 3 і більше разів на добу) можуть бути різні мікроорганізми  - бактерії, віруси, найпростіші.

 

Фото без опису

Механізм передачі – фекально-оральний. Шляхи поширення – харчовий, водний.

 

Проноси можуть виникнути в зв’язку з порушеннями  особистої  гігієни, зміною  характеру  харчування та  необхідністю  харчування в закладах   громадського харчування,  стресами,  кліматичними особливостями, непереносимістю окремих харчових продуктів та ін.

Ось  декілька  порад, які  допоможуть  уникнути  цієї проблеми та   впоратися якщо вона вже виникла:
 

  • Ретельно обирайте їжу.  Краще утриматися від фастфуду та продуктів, які  не проходять  належну  термічну  обробку

 

  • Вживайте  воду  тільки  із  герметичної  тари або перекип’ячену

 

  • Їжте  сирі  овочі  та фрукти  тільки   в тому випадку, якщо ви ретельно  вимили  їх  в  чистій  воді  або  очистили  від  шкірки

 

  • Часто  мийте  руки  з  милом, особливо  після  відвідування туалету  та перед прийомом їжі. Якщо немає  доступу  до води  та мила,  то носіть  з собою антисептичний  засіб на основі спирту

 

  • Вживайте  велику  кількість  рідини. Головна  проблема  при  діареї -   зневоднення,  тому  не  забувайте  про  водний  баланс. Можна   вживати як  звичайну воду, так і спеціальні  розчини  для  пероральної  регідратації, які  продаються  в  аптеці

 

  • Не займайтеся  самолікуванням, а  зверніться    до  лікаря.  Тільки  лікар визначить  необхідність лікування та  зробить відповідні  призначення

 

 

БЕРЕЖІТЬ   СВОЄ   ЗДОРОВЯ !

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь